2016년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 18일:
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2003 kcal
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지방: 79.85g | 단백질: 80.97g | 탄수화물: 225.22g.
아침 식사: Ülker Halley, Simit, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 점심 식사: Cappy Karışık Meyve Suyu, Yumurta, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Namet Sucuk. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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