2016년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 18일:
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2021 kcal
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지방: 110.56g | 단백질: 37.70g | 탄수화물: 223.93g.
아침 식사: Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Milföy, Siyah Zeytin. 점심 식사: Limon Suyu, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Sade Kek. 저녁 식사: Eti Burçak Kakao Kremalı, Eti Sultani, Ülker Çizi, Ülker Hanımeller. 간식/기타: Kadayıf. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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