2016년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 17일:
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1821 kcal
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지방: 61.88g | 단백질: 59.72g | 탄수화물: 269.90g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Ev Kızartması, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Peynes Lor Peyniri. 점심 식사: Et Döner. 저녁 식사: Gözleme. 간식/기타: Muz, Mandalina, Portakal, Kadayıf. 더보기
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안정된 체중
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