2016년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 26일:
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1693 kcal
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지방: 82.53g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 196.44g.
아침 식사: Tamek Ahududu Reçeli, Mücver, Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. 점심 식사: Burger King Elma Dilim Patates (Orta Boy), McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu), Pizza. 저녁 식사: Kadayıf. 더보기
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안정된 체중
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