2016년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 24일:
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2855 kcal
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지방: 111.08g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 415.20g.
아침 식사: Ülker Probis, Siyah Zeytin, Yumurta, Susamlı Simit. 점심 식사: Keyifçe Cevizli Sucuk, Dondurma, Coca-Cola Coca-Cola, Lipton İce Tea, Fırında Patates, İHE Light Hamburger Ekmeği, Eti Wanted Bumba, Eti Balık Kraker (Mısırlı). 간식/기타: Ülker Çokoprens. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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