2016년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 25일:
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2170 kcal
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지방: 108.88g | 단백질: 71.38g | 탄수화물: 221.31g.
아침 식사: Сыр Голландский, Хлеб ржаной, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко, Кофе. 점심 식사: Славянка Конфета Шоколадная, Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Селедка под Шубой. 저녁 식사: Брусника, Мёд, Молоко 2,5%, Чай, Рогачев Сгущенка, Ветли Печенье Зоологическое, Жареная Картошка, Рыбный День Солянка с Кукумарией, Чай, Сахар. 간식/기타: Яблоки Гала. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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