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FA und Wassereinlagerung🙈
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 24일:
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1614 kcal
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지방: 60.17g | 단백질: 116.88g | 탄수화물: 151.45g.
아침 식사: Chiquita Banane, Erdbeeren, Pfirsiche, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Weltmeister, Spitzweck Hell, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Rispentomaten, Salatgurke, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Livio Pflanzenöl. 간식/기타: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%. 더보기
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1691 kcal
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운동:
Crossie - 36 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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