2016년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 24일:
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1723 kcal
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지방: 51.61g | 단백질: 87.45g | 탄수화물: 206.80g.
아침 식사: Ihle Kraftkornbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Honig, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Dulano Hänchenbrust, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gurkensalat, Cucina Pasta Nobile Tortelli Ricotta, Tomatensoße. 저녁 식사: Roter Tafelwein, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Weiße Champignons (Gebraten), Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Chicoree, Aldi Putenbrustfilet. 간식/기타: Biscotto Brunchy, Äpfel. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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