2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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471 kcal
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지방: 24.67g | 단백질: 12.53g | 탄수화물: 50.73g.
아침 식사: Grafschafter Goldsaft, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Wassermelone, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Graubrot, Vollkornbrot. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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