2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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1415 kcal
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지방: 84.79g | 단백질: 46.62g | 탄수화물: 12.67g.
아침 식사: Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Свинина. 점심 식사: Кокосовое Масло. 저녁 식사: Мак, Чеснок, Масло Авокадо, Куриные Бедра, Авокадо, Укроп, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Tuborg Gold. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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