2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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1787 kcal
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지방: 66.53g | 단백질: 86.46g | 탄수화물: 225.49g.
아침 식사: Редис, Летний День Молоко 1,5%, Язык Говяжий, Сыр Российский, Макароны Отварные. 점심 식사: Творожная Запеканка, Летний День Молоко 1,5%. 저녁 식사: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника. 간식/기타: Летний День Молоко 1,5%, Сахар, Яшкино Вафельные Трубочки. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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