2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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1527 kcal
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지방: 59.96g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 166.55g.
아침 식사: Westcliff Pfefferminztee, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Westcliff Pfefferminztee, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. 점심 식사: Milch 1,5%, Gutes Land Edamer, Netto Sonnenblumenkernbrot. 저녁 식사: Für den Kleinen Kauf Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Gutes Land Edamer, Netto Sonnenblumenkernbrot. 간식/기타: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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