2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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1698 kcal
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지방: 80.35g | 단백질: 102.61g | 탄수화물: 147.14g.
아침 식사: Lidl Stremellachs Natur, Optiwell Schoko Pudding, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gemischter Salat mit Dressing, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Tomaten, Fettreduzierter Milchkaffee. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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