daniela 77님의 저널, 2016년 05월 22일

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2016년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

71.1 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 7.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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Und wieder tut sich nix😠 habe nicht viel gegessen! Aber habe leider momentan keinen Elan sport zu machen😕

2016년 05월 22일 작성이: daniela 77

Das hatte ich auch in der letzten Zeit. Vielleicht braucht dein Körper eine Pause zur Regeneration. So war es bei mir. Jetzt kann ich mit Power weitermachen. StRessourcen dich nicht. Und leg den Fokus auf das Gewicht halten. Das ist auch schwierig.

2016년 05월 22일 작성이: Anvilu


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