2016년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 21일:
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2345 kcal
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지방: 94.41g | 단백질: 105.52g | 탄수화물: 207.86g.
아침 식사: 7Days Bake Rolls Tomate Olive, KitKat Singles, Kinder Country, ESN Micellar Casein Vanilla. 점심 식사: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). 저녁 식사: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, K-Classic Baguette Bolognese. 간식/기타: Kinder Pingui, Weißer Tafelwein. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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