2016년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 20일:
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539 kcal
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지방: 5.05g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 49.82g.
아침 식사: Weight Loss Tea. 점심 식사: Erdbeeren, Passionsfrucht, Xucker Erythrit, Magerquark. 저녁 식사: Aldi Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Dinkel-Natur, Mineralwasser, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Mineralwasser. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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