2016년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 20일:
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934 kcal
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지방: 46.81g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 49.34g.
점심 식사: Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Bihun Panjang, Sayur Campuran. 저녁 식사: KFC Dada Ayam. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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