2016년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 19일:
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1203 kcal
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지방: 85.61g | 단백질: 66.44g | 탄수화물: 44.04g.
아침 식사: Candy, Cream (Half & Half), Sugar. 점심 식사: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Gouda Cheese. 저녁 식사: Mozzarella Cheese, Fat Head Crackers, Nesquik Chocolate No Sugar Added, Simple Truth Organic Plain Soymilk. 더보기
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안정된 체중
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