2011년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 23일:
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173 kcal
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지방: 3.67g | 단백질: 26.70g | 탄수화물: 9.32g.
아침 식사: lipton brew hot tea, splenda. 점심 식사: tomatoe, fish. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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