2011년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.0 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 23일:
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1670 kcal
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지방: 82.00g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 214.00g.
아침 식사: Chocolate Chip Muffin. 점심 식사: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chicken, Montery Jack & Cheddar Cheese Quesadillas. 저녁 식사: Cheeseburger. 간식/기타: Ice Sugarless Gum. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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