2016년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
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883 kcal
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지방: 21.80g | 단백질: 33.59g | 탄수화물: 140.80g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), 3 Corações Cappuccino Classic, Activia Ameixa Zero Gordura. 간식/기타: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic, Bauducco Cereale Muffin Banana e Amêndoas, Substancia Tâmara Palestina, Nestlé Nesfit Multicereais, Bauducco Cookies Integrais Aveia com Passas (20g), Estrela do Oriente Damasco Seco. 더보기
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1649 kcal
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운동:
운전 - 6 시간, Yoga - 12 분, 휴식 - 9 시간 48 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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