|
Gisteren erg streng geweest, het resultaat is er naar :-)
Maar dat buikvet, die rol.....die is hardnekkig!
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
|
1042 kcal
|
지방: 39.57g | 단백질: 64.55g | 탄수화물: 104.65g.
아침 식사: Eierkoek. 저녁 식사: Calvé Caesar Dressing, John West Tonijnstukken in Olijfolie, C1000 Thaise Kippensoep, Gemengde Sla, Kipfilet. 간식/기타: Mentos Fruit, Cantuccini, Koffie met Melk en Suiker. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|