Mannaggia a me che mi peso ogni giorno...uff
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82.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
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841 kcal
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지방: 27.87g | 단백질: 102.36g | 탄수화물: 37.44g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Fiocchi di Latte. 점심 식사: Esselunga Insalata Mista, Conad Aceto di Mele, Albume d'uovo Cotto, Vivi Verde Coop Hamburger di Pollo, Caffè (Espresso), Multipower L-Carnitine Bar. 저녁 식사: Dal Mare Filetti di Sgombro all'olio Vegetale, Caffè (Espresso), Conad Aceto di Mele, Esselunga Insalata Mista. 간식/기타: Named High Whey 6.4. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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