Sooo happy with this weight loss. 😊😊
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90.5 kg
지금까지 감소한: 34.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 18일:
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737 kcal
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지방: 34.12g | 단백질: 46.61g | 탄수화물: 58.57g.
점심 식사: Mixed Salad Greens, Cheese, Captain's Table Cracked Pepper Water Crackers, Aldi Homestyle Mixed Grain Bread, John West Tuna Chunks in Olive Oil. 저녁 식사: Green Peas (Frozen), Maggi Roast Meat Gravy, Cauliflower. 간식/기타: Smith's Salt & Vinegar Chips, Aussie Bodies Hplc Bar Chocolate, Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate, The Complete Dairy High Protein Milk. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Congratulations you! You should be incredibly proud of yourself 😊💪👍
2016년 05월 17일 작성이: Petroleum96
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Great work Jane - really well done.
2016년 05월 18일 작성이: wendyeriksen1
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2016년 05월 18일 작성이: jane.coombe
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Well done you! That's awesome :)
2016년 05월 19일 작성이: Saskia785
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2016년 05월 19일 작성이: ImLaura
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