2016년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 17일:
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2616 kcal
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지방: 126.31g | 단백질: 162.38g | 탄수화물: 213.70g.
아침 식사: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst. 점심 식사: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Champignons, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Schweinesteak oder Schnitzel. 저녁 식사: Cucina Tagliatelle Tricolore, Rinderroulade. 간식/기타: Heilemann Confiserie Edelbitter Schokolade 85%, Sandkuchen, Zucker, Milbona Quark 20%, Prinzregententorte, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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