2016년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 17일:
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1516 kcal
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지방: 48.77g | 단백질: 158.02g | 탄수화물: 114.72g.
아침 식사: Магнит Морковь Свежая, Самарские Хлебцы Пшеничные, Летний День Молоко 1,5%, Egg. 점심 식사: Окей Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Алтайская Сказка Чечевица. 저녁 식사: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Ultimate Nutrition Протеин. 간식/기타: Apple, Ultimate Nutrition Протеин, Балтика Арахис Жареный Соленый. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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