2016년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 16일:
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1176 kcal
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지방: 52.18g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 125.71g.
아침 식사: Milch 1,5%, Linessa Natur. 점심 식사: Aldi Kräuterquark, Gemischter Salat mit Dressing, Eridanous Mini Bifteki. 간식/기타: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Gelatelli Ecorino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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