Hantel76님의 저널, 2016년 05월 15일

2016년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 15일:
1982 kcal 지방: 67.45g | 단백질: 51.65g | 탄수화물: 276.97g.   아침 식사: Possmann Landappel, Birnen, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Pick Original Ungarische Salami, Petrella Schnittlauch, Weich Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Landliebe Butter, Kaffee mit Milch, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gutfried Putenbrust Natur. 저녁 식사: Spanischer Gemüsekuchen. 간식/기타: Fritt Kaubonbon, Mentos Fruit, Haribo Spaghetti Apple Sour, Haribo Saure Schnuller, Rhabarbar-Kokos-Kuchen mit Erdbeeren. 더보기
1513 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
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2016년 05월 15일 작성이: Skorpionstich
😂😂😂😂 Ich muß gerade so herzlich lachen...schön....😂😂😂😙 
2016년 05월 15일 작성이: Hantel76
Seh ich das jetzt richtig, du bist da wo du hin willst, also auf der grünen Linie, die ja eigentlich gepunktet ist.  
2016년 05월 15일 작성이: Noerg66
Oooh, grün? Seht Ihr grüne Punkte? Herrje, das sollen blaue Punkte sein.  
2016년 05월 15일 작성이: Skorpionstich
Aha, ich sollte doch mal den Farbmonitor nehmen  
2016년 05월 15일 작성이: Noerg66
Ihr seid gut!:)) Das sind ganz viele schöne Blaue... 
2016년 05월 15일 작성이: Hantel76

     
 

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