2016년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 15일:
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955 kcal
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지방: 39.95g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 104.41g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Ananas, Bleib Gesund Kürbiskerne, Kaffee mit Milch, Weihenstephan Joghurt 0,1%. 점심 식사: Knoblauchbrot, Gekochtes Ei, Hallo Pizza Joghurtdressing, Gemischter Salat. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, Ananas. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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