2016년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 14일:
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1257 kcal
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지방: 37.97g | 단백질: 87.63g | 탄수화물: 150.43g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Мистраль Бурый Рис Отварной, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. 저녁 식사: Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Шоколад, Клубника, Кефир 1%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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