2011년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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198.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 62.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 20일:
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2944 kcal
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지방: 132.57g | 단백질: 58.47g | 탄수화물: 253.54g.
점심 식사: Vanilla Ice Creams, Brownie, Diet Coke, Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Patty Melt. 간식/기타: Rum, Onion Rings (Breaded and Fried). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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