2016년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 12일:
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1291 kcal
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지방: 41.02g | 단백질: 87.86g | 탄수화물: 133.86g.
아침 식사: Dr. Groß Flohsamenschalen Indisch, Karotten, Aldi Prosciutto Cotto, Fol Epi Classic, Frischkäse, Aldi Bio Kürbiskernbrot. 점심 식사: Frosta Gemüsepfanne Toskana. 저녁 식사: Milch 1,5%, Active pro 80 Stracciatella. 간식/기타: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Kirsche, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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