2016년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 12일:
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926 kcal
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지방: 13.46g | 단백질: 49.12g | 탄수화물: 151.79g.
아침 식사: Ristora Caffè Ginseng. 점심 식사: Fragole, Patate al Forno, Fagioli (in Scatola), Zucca Cotta, Barilla Spaghetti N.5, Scotti Gallette di Riso. 저녁 식사: Fragole, Finocchio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, U! Grigliata di Verdure. 간식/기타: Carote. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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