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Urlaub leider vorbei, oder zum Glück, ehe es noch mehr wird...
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84.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 11일:
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1959 kcal
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지방: 78.25g | 단백질: 106.82g | 탄수화물: 171.86g.
아침 식사: BioBio Landhonig, Kiwi, Lindenhof Maasdamer, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Banane, Almighurt Omas Apfelkuchen. 저녁 식사: Radeberger Pilsner, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Putensteak. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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 댓글
Hauptsache, Du hast ihn genossen!😊 Und der Rest kommt es jetzt auch wieder.☺
2016년 05월 11일 작성이: Hantel76
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Na sicher ist das nur wegen dem guten Urlaubsessen. Und ich schlisse mich Hantel an, Hauptsache du hattest eine schöne Zeit im Urlaub.
2016년 05월 11일 작성이: Noerg66
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Es war einfach nur herrlich. Waren 5 Tage in Potsdam und hatten das beste Wetter, ein kleines schnuckeliges Hotel und sind mit dem Rad kreuz und quer durch Potsdam, Sanssouci und um die Seen geradelt. Unbedingt sehenswert. Das bissel Mehrgewicht nehme ich da gerne mit und kriege das schon wieder weg. Bin sogar im Park gejoggt
2016년 05월 11일 작성이: thu-online
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In Potsdamm war ich schön öfter. Aber meistens zu einer Fortbildung. Aber es ist wirklich schön da
2016년 05월 11일 작성이: Noerg66
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Potsdam mag ich auch sehr.😊 Sehr schöne Stadt. Sehr sportlich seid da aber gewesen,toll. Stell dir mal vor, wenn nicht...also ist alles im Lot.😊
2016년 05월 11일 작성이: Hantel76
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Passt doch wenn Du eine schöne Zeit hast, aktiv warst Du auch etwas, das bischen hast Du gleich wieder weg.
2016년 05월 11일 작성이: marcothebrain
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