2016년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
151.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 10일:
|
2576 kcal
|
지방: 125.49g | 단백질: 139.28g | 탄수화물: 229.91g.
아침 식사: Тушеные Овощи, Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Жареная или Запеченная Курица, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Rich Сок Яблочный. 점심 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%, Сырники. 저녁 식사: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Салат. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|