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exagerei nas últimas duas semanas. bem chateada.
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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896 kcal
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지방: 29.05g | 단백질: 50.98g | 탄수화물: 106.09g.
아침 식사: Mamão Formosa. 점심 식사: Pastel de Carne, Sadia Filezinho de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua, Rúcula. 저녁 식사: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 간식/기타: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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