The path to weight loss can be a bit fraught at times. I am still stuck in a period where restraint is okay some days, but there other days when I graze without end.
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84 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 10일:
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392 kcal
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지방: 10.15g | 단백질: 20.64g | 탄수화물: 55.34g.
아침 식사: uncle toby's steel cut oats, psyllium husk, Woolworths Lite Milk, Woolworths Lite Milk. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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