JodyR님의 저널, 2016년 05월 9일

2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

100.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 18.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:

490 kcal

지방: 20.48g | 단백질: 14.44g | 탄수화물: 77.88g. 아침 식사: Joe's Mean Green Juice. 점심 식사: NutriSystem Cheese Puffs. 간식/기타: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Apples, Tomatoes. 더보기

주 2.3 kg 감소하기

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Finally! Seeing some results with my new efforts to become fit again and to loose some weight. Yea!

2016년 05월 9일 작성이: JodyR

Way to go!

2016년 05월 9일 작성이: Mistybenner

Good job there!

2016년 05월 9일 작성이: warrenwinter

nice drop. more coming...

2016년 05월 9일 작성이: jimmiepop

You're on your way!

2016년 05월 9일 작성이: Five-Two Cowboy


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