2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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2666 kcal
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지방: 196.83g | 단백질: 180.81g | 탄수화물: 39.53g.
아침 식사: Leite de Amêndoas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Cebolas, Ovo Cozido, Alface, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). 저녁 식사: Farinha de Amendoas, Omelete, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Bacon (Curado, Frito, Cozido). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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