2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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1008 kcal
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지방: 54.11g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 75.88g.
아침 식사: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Zimbo Chicken Nuggets, Weizenbrötchen, Dulano Paprika Lyoner, Expressi Kaffee Sirup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Chef Select Frische Eier-Spätzle. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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