2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
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2662 kcal
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지방: 95.65g | 단백질: 184.56g | 탄수화물: 254.79g.
아침 식사: Bruggen Owsianka Fruits&GO, Smalec, Pęknięty Chleb Pszenny, Artman Sok z Kapusty Kiszonej, Sonko Pop Cool Chips Papryka, Arbuz, Pomidory Koktajlowe, Włocławek Ketchup Łagodny, Sonko Ryż Biały, McEnnedy Masło Orzechowe, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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