2016년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
162 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 62 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 9일:
|
2933 kcal
|
지방: 81.21g | 단백질: 111.83g | 탄수화물: 441.88g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Anker Schoko Vanille Krone, Anker Handsemmel. 점심 식사: Schinkensemmel, Billa Thunfisch-Oliven Sandwich, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Coca-Cola Coca-Cola. 저녁 식사: Red Bull Red Bull, Schnitzelsemmel. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|