2016년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 8일:
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1521 kcal
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지방: 56.91g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 136.25g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero. 점심 식사: Noci, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Insalata Mista Verde, Castrato, Pecorino, Lonza di Maiale (Filetto), Prosciutto Crudo, Spaghetti, Star Sugo Amatriciana. 저녁 식사: Arance, Esselunga Ananas a Fette. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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