2016년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 8일:
|
1851 kcal
|
지방: 62.83g | 단백질: 118.58g | 탄수화물: 205.69g.
아침 식사: Клубника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Авокадо, Можгасыр Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. 점심 식사: Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Морской Коктейль. Заморозка.Смесь Мяса Мидий, Кальмара и Креветок.. 저녁 식사: Треска Отварная, Капуста, Минтай. 간식/기타: Каравай Торт, Ижмолоко Биокефир 1%, Ижмолоко Биокефир 1%, Варвара Краса Творог Обезжиренный. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|