2016년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 7일:
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1160 kcal
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지방: 61.45g | 단백질: 72.92g | 탄수화물: 25.45g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Coffee. 점심 식사: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Follow Your Heart Original Vegenaise, Organic Girl Baby Spring Mix, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Ketchup, Kroger Romaine Hearts, Earthbound Farm Romaine, Trident Seafoods Pacific Salmon Burgers. 간식/기타: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Jack Daniel's Whiskey, Earth Balance Natural Buttery Spread, Almonds. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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