only500님의 저널, 2016년 05월 7일

ich kann die Wechseljahre immer weniger leiden... Wassereinlagerungen.... Ich bin deprimiert...
74.5 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 7일:
391 kcal 지방: 9.38g | 단백질: 47.93g | 탄수화물: 31.08g.   아침 식사: Weight Loss Tea. 점심 식사: Mineralwasser, MinusL Körniger Frischkäse, Champignons, Cocktailtomaten, Erdbeeren, Rinderhüftsteak. 저녁 식사: Mineralwasser, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Erdbeeren. 간식/기타: Mineralwasser. 더보기
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댓글 
da bin ich auch , das ist die Natur , versuche die Wechseljahre zu akzeptieren um so leichter fällt es dir diese zu überstehen . Wassereinlagerungen ist bei meiner Therapie an der Tagesordnung , diese nehme ich sehr gerne in kauf , wenn ich dadurch weniger Schmerzen habe . Es ist alles relativ . Kopf Hoch mir machen eher die Hitzewallungen zu schaffen  
2016년 05월 7일 작성이: TraumderSterne
Da bin ich noch nicht, aber ich habe es abends auch oft. Hilft kein Brennesseltee? Beine massieren und nicht nur Kofp hoch sondern auch Beine hoch! Wenn du dein Ziel erreicht hast, kannst du doppelt stolz sein! 
2016년 05월 7일 작성이: Lunabe75
Mehr trinken!  
2016년 05월 7일 작성이: Josie27072010
;-) ganz Ehrlich, so wunderschön ihr Frauen auch seid...Im Detail sind doch einige Fehler eingebaut. :-) 
2016년 05월 7일 작성이: marcothebrain
Eiweiß und Salze im Körper binden Wasser. Da helfen Kartoffeln oder Reis zum binden des Wassers. Danach kommt es eben an anderer Stelle raus.  
2016년 05월 7일 작성이: Josie27072010
Du machst das schon Only! 😊 
2016년 05월 7일 작성이: Lunabe75

     
 

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