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I'm happy, but skeptical. We'll see if it holds tomorrow. :)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 6일:
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1600 kcal
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지방: 124.72g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 26.45g.
아침 식사: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fried Egg, Calavo Avocado. 점심 식사: Brie Cheese, Walnuts, Havarti Cheese. 저녁 식사: Poblano Pepper, Hormel Pork Butt Roast, Cheddar Cheese, Wegmans Mushrooms. 간식/기타: Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Red Table Wine. 더보기
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2803 kcal
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운동:
출근 - 9 시간 30 분, 정원 일 (원예) - 45 분, 운전 - 2 시간, 휴식 - 3 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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