2016년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 6일:
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1782 kcal
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지방: 72.25g | 단백질: 58.18g | 탄수화물: 223.51g.
아침 식사: Erdbeeren, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Goldessa Balance, Weideglück Butterkäse, Wilhelm Brandenburg Rindfleisch-Salami, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Weihenstephan Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Paul Heumann Matzen. 저녁 식사: Lidl Dattelcherrytomaten, Radieschen, REWE Schweizer Emmentaler, Böklunder Snack Sticks Klassik, Wilhelm Brandenburg Rindfleisch-Salami, Weideglück Butterkäse, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Landliebe Butter, Krustenbrot, Roggenmischbrot. 간식/기타: De Beukelaer Glücks Kex, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Ritter Sport Kokos, Haribo Wine Gums, Haribo Matador Mix, Haribo Vampire, Amarena Kirsch, Mozarteis, Pistazieneis. 더보기
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안정된 체중
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