2016년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 5일:
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872 kcal
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지방: 25.09g | 단백질: 33.14g | 탄수화물: 130.48g.
아침 식사: Quaker Avena Instantánea, Calán Yogur. 점심 식사: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 저녁 식사: Tomates, Ideal Pan Pita Integral Light. 간식/기타: Nutra Bien Galleta Avena con Pasas. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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