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Me pesei no mesmo horário de todos os outros dias e não diminui de ontem pra hoje, no entanto ontem tomei muito líquido, fiz uma água aromatizada, com hortelã e limão e coloquei adoçante, acho que foi isso que interferiu.
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87.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 5일:
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837 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 74.64g | 탄수화물: 25.19g.
아침 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Tomates, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Caldo de Carne de Vaca. 간식/기타: Azeitonas Verdes, Naturovos Ovos de Codorna, Chá (Infusão), Café. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Susi, pode ser que vc bebeu mto liquido mais do que o necessario por dia, dai acontece o seguinte, se bebemos liquidos demais, enxarcamos, como se fossemos plantinhas. Fica atenta se vc nao ta extrapolando.
2016년 05월 5일 작성이: Tatiana M
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Oi!!voce se pesa todos os dias??Que horario??
2016년 05월 5일 작성이: tania💪ampulheta
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Oi!!voce se pesa todos os dias??Que horario??
2016년 05월 5일 작성이: tania💪ampulheta
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Oi gente, Obrigada Tatiana pela dica. Tania, sim me peso todos os dias sempre por volta das 8:00 às9:00 da manhã, trabalho perto de uma balança ai sabe né tenho um relacionamento sério com ela. hehehehe
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susimaranandi rocha님의 체중기록
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